Tag: thay đổi thời tiết

Có phải uống nhiều vitamin C chống được cảm lạnh?

Có phải uống nhiều vitamin C chống được cảm lạnh?

Sức khỏe 16:13 01/09/2026

Khi thời tiết chuyển sang thu đông, nhiều người bắt đầu uống thêm vitamin C với hy vọng "tăng sức đề kháng", tránh bị cảm lạnh. Nhưng liệu một viên vitamin C mỗi ngày có thực sự giúp bạn không bị cảm? Hay chúng ta đã quá tin vào một quan niệm quen thuộc suốt nhiều thập kỷ?

Ho do thời tiết điều trị thế nào mới hiệu quả?

Ho do thời tiết điều trị thế nào mới hiệu quả?

Sức khỏe 07:46 16/10/2023

Ho do bị cảm lạnh không cần dùng thuốc trị ho mà chỉ cần chăm sóc đúng cách: giữ ấm, nghỉ ngơi, dinh dưỡng đầy đủ chất, cho uống nước nhiều hơn (đặc biệt cho uống nước cam, nước chanh), trẻ có thể tự khỏi sau 1 - 2 tuần và không ảnh hưởng nhiều đến trẻ.