Những thói quen hằng ngày như ngồi nhiều, thiếu ngủ, stress kéo dài, ăn đồ chế biến đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
Nhiều người hay thức giấc lúc 3 giờ sáng và thấy lo lắng. Theo khoa học, đây là hiện tượng bình thường trong chu kỳ giấc ngủ.
Cà phê trước khi tập có thể giúp tỉnh táo, tăng sức bền, nhưng một số nghiên cứu cho thấy caffeine có thể ảnh hưởng khả năng xử lý tình huống trong thể thao.
Hiện tượng đỏ mặt khi uống rượu ở người Đông Á có thể liên quan đột biến gene, làm tăng nguy cơ tổn thương tim và biến chứng nguy hiểm.
Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh vừa tiếp nhận điều trị người bệnh sốc phản vệ nguy kịch sau khi ăn món trứng kiến.
Hiện tượng ‘nuốt lưỡi’ thực chất là tụt cơ lưỡi khi bất tỉnh. Việc móc miệng sai cách có thể gây ngạt, chấn thương, thậm chí tử vong.
Các nghiên cứu hiện đại cho thấy lo ngại ngồi vắt chéo chân gây đau lưng, hỏng khớp hay giãn tĩnh mạch là chưa có cơ sở rõ ràng.
Tập luyện thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng chỉ duy trì một bộ môn duy nhất chưa chắc là lựa chọn tối ưu. Việc kết hợp nhiều hình thức thể thao khác nhau sẽ giúp cải thiện thể lực toàn diện và giảm nguy cơ chấn thương.
Những ngày này, trời nóng đến mức chỉ cần bước ra ngoài vài phút cũng đủ khiến cơ thể mệt mỏi. Liệu thời tiết nắng nóng có khiến con người trở nên dễ cáu gắt hơn không?
Trong thời tiết nắng nóng cực đoan, cơ thể buộc phải tăng tiết mồ hôi liên tục để điều hòa thân nhiệt, kéo theo nhu cầu nước tăng. Mất nước nếu không được phát hiện và xử trí sớm có thể dẫn đến say nắng hoặc sốc nhiệt.
Việt Nam đang đối mặt với không ít thách thức mới khi cơ cấu bệnh tật thay đổi nhanh chóng, các bệnh không lây nhiễm gia tăng.
Dù đã vượt qua "giờ vàng" (6 - 24 giờ) cấp cứu đột quỵ, nhưng một bệnh nhân bị đột quỵ ở giờ thứ 34 tại TP.HCM đã được các bác sĩ cứu sống ngoạn mục.
Nghiên cứu mới phát hiện ruột có cơ chế riêng gửi tín hiệu lên não khiến bạn chán ăn khi cơ thể bị nhiễm trùng.
Những lời quảng cáo giảm cân nhanh chóng, không cần ăn kiêng hay tập luyện đang khiến nhiều người chi hàng triệu đồng để mua các loại bút tiêm giảm cân qua mạng xã hội.
Huyền thoại Hollywood cho biết ông luôn giữ tinh thần tích cực, không nổi giận - điều mà khoa học chứng minh giúp kéo dài tuổi thọ.
Tin lời 'thầy lang', người phụ nữ đắp lá chữa ngứa vùng kín suốt thời gian dài, khiến tổn thương loét rộng, nhiễm trùng nặng phải nhập viện.
Một nghiên cứu mới cho thấy trẻ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có nguy cơ cao gặp các vấn đề hành vi như lo âu, sợ hãi hoặc hiếu động.
Dù nhiều lần cảnh báo việc tiêm hay truyền chất làm trắng da chưa được Bộ Y tế cho phép thực hiện nhưng tình trạng này vẫn âm thầm diễn ra tại nhà, các cơ sở không đủ điều kiện.
Nhiều người ngồi nhiều trong môi trường máy lạnh, ít đổ mồ hôi nên lầm tưởng cơ thể cần ít nước hơn và giảm lượng uống hằng ngày. Tuy nhiên, thực tế cơ thể vẫn liên tục mất nước qua hô hấp, qua da và qua nước tiểu, nên nhu cầu bù nước không hề giảm.
Phân tích hơn 63.000 người cho thấy ít đường trong 1.000 ngày đầu đời liên quan đến nguy cơ bệnh tim mạch thấp hơn và thời điểm khởi phát bệnh muộn hơn.
